Historique
Livre
La méthode simple pour en finir avec la cigarette
(Allen Carr's easy way to stop smoking) ; Arrêter de fumer en fait c'est facile
Auteur(s) :
CARR, A.
Année
1997
Page(s) :
204 p.
Langue(s) :
Français
Éditeur(s) :
Paris : Pocket
, 2ème édition
Collection :
Pocket Evolution
ISBN :
978-2-266-14304-2
Domaine :
Tabac / Tobacco / e-cigarette
Thésaurus mots-clés
TABAC
;
SEVRAGE
;
MOTIVATION
;
METHODE
;
NICOTINE
;
DEPENDANCE
;
STRESS
;
CIGARETTE
;
CULPABILITE
;
CONSOMMATION
;
NON-FUMEUR
;
POIDS
Note générale :
Paris, Pocket, 1997, (Coll. Pocket Evolution), 204 p., ann.
Note de contenu :
ann.
Résumé :
FRANÇAIS :
Allen Carr est devenu expert-comptable en 1958. S'il s'épanouissait dans sa vie professionnelle, la consommation quotidienne d'une centaine de cigarettes le déprimait. En 1983, après l'échec d'innombrables tentatives pour arrêter de fumer par le seul pouvoir de la volonté, il découvrit ce que l'humanité attendait : The Easy Way to Stop Smoking (Arrêter de fumer, en fait c'est facile). Depuis, il ne fume plus et se consacre aux autres fumeurs. Sa solide notoriété repose sur les résultats spectaculaires de sa méthode. Il est désormais considéré comme l'expert numéro un dans l'assistance aux fumeurs qui souhaitent arrêter. Au début, les fumeurs des quatre coins du monde se retrouvaient dans son centre de Londres ; aujourd'hui son réseau de centres couvre les cinq continents. Arrêter de fumer, en fait c'est facile est aussi un best-seller traduit en quinze langues. Cet ouvrage est, d'après Allen Carr, la solution miracle que tous les fumeurs attendent, qu'ils soient de grands fumeurs ou non : c'est une méthode instantanée, efficace, sans angoisse importante par manque de cigarettes, ne nécessitant pas de volonté particulière, n'entraînant ni gain de poids ni traitement de choc, et étant de surcroit définitive et sans trucage. (A partir du résumé d'auteur.)
Allen Carr est devenu expert-comptable en 1958. S'il s'épanouissait dans sa vie professionnelle, la consommation quotidienne d'une centaine de cigarettes le déprimait. En 1983, après l'échec d'innombrables tentatives pour arrêter de fumer par le seul pouvoir de la volonté, il découvrit ce que l'humanité attendait : The Easy Way to Stop Smoking (Arrêter de fumer, en fait c'est facile). Depuis, il ne fume plus et se consacre aux autres fumeurs. Sa solide notoriété repose sur les résultats spectaculaires de sa méthode. Il est désormais considéré comme l'expert numéro un dans l'assistance aux fumeurs qui souhaitent arrêter. Au début, les fumeurs des quatre coins du monde se retrouvaient dans son centre de Londres ; aujourd'hui son réseau de centres couvre les cinq continents. Arrêter de fumer, en fait c'est facile est aussi un best-seller traduit en quinze langues. Cet ouvrage est, d'après Allen Carr, la solution miracle que tous les fumeurs attendent, qu'ils soient de grands fumeurs ou non : c'est une méthode instantanée, efficace, sans angoisse importante par manque de cigarettes, ne nécessitant pas de volonté particulière, n'entraînant ni gain de poids ni traitement de choc, et étant de surcroit définitive et sans trucage. (A partir du résumé d'auteur.)
Affiliation :
France. France.