Utilité du sport chez l'alcoolique (2003)

FRANÇAIS :
Diverses études fondamentales récentes mettent en évidence des traits communs entre l'alcoolisme et la pratique sportive, particulièrement au niveau du métabolisme d'un neurotransmetteur cérébral appelé taurine. II en ressort que la pratique sportive pourrait aider l'alcoolique en sevrage, en participant à relever le taux intracérébral de taurine. Notre expérience de la pratique sportive en postcure apporte un élément de confirmation à cette hypothèse. Notre recherche clinique a consisté à comparer 150 patients réalisant une postcure alcoolique de plusieurs mois, regroupés en "participants aux sports proposés" (n=72) et "non-participants" (n=78). Les patients ont été évalués sur la base de tests de forme physique et, d'autre part, au niveau de leur évolution psychosociale. Nous avons pu mettre en évidence une amélioration physique en ce qui concerne le pouls en récupération, deux minutes après un effort, ainsi qu'au niveau de la force motrice explosive et de la souplesse. Par ailleurs, au plan psychosocial, on note dans le groupe des participants aux sports une nette tendance à l'arrêt définitif des médications et une réinsertion sociale avec abstinence mieux réussie, du moins aux 3ème et 6ème mois. Cette étude plaide donc pour l'intégration d'une activité physique de type sportif, quoique non compétitif, dans les programmes de maintien d'abstinence et de réhabilitation pour alcooliques en post-cure. (Résumé d'auteur)
ENGLISH :
A number of recent basic research studies have demonstrated common features between chronic alcoholism and sport, particularly concerning the metabolism of a cerebral neurotransmitter called taurine. Sport could help alcoholics during withdrawal, by helping to raise the intracerebral levels of taurine. Our experience of sport in post-withdrawal patients tends to confirm this hypothesis. Our clinical research consisted of comparing 142 patients following a post-withdrawal treatment for several months, divided into those "participating in the proposed sports" (n=72) and those "not participating in the proposed sports" (n=78). Patients were evaluated by a physical condition test and by their psychosocial outcome. We demonstrated physical improvement in terms of recovery pulse, two minutes after effort, and in terms of explosive motor force and flexibility. In terms of psychosocial outcome, the group of patients participating in sports showed a marked tendency towards definitive discontinuation of medication and social rehabilitation with a much higher successful abstinence rate, at least at the 3rd and 6th months. This study therefore argues in favour of integration of non-competitive sports activities in abstinence maintenance and rehabilitation programmes for post-withdrawal alcoholics. (Author' s abstract)