Historique
Livre
Arrêter de fumer
(Stop smoking)
Auteur(s) :
ROBERT, H.
Année
2004
Page(s) :
215 p.
Langue(s) :
Français
Éditeur(s) :
Paris : Solar
Collection :
Réponses à cent questions
ISBN :
978-2-263-03462-6
Refs biblio. :
23
Domaine :
Tabac / Tobacco / e-cigarette
Thésaurus mots-clés
TABAC
;
FUMEE DE TABAC
;
ABSTINENCE
;
SEVRAGE
;
DEPENDANCE
;
METHODE
;
DISPOSITIF TRANSDERMIQUE
;
MEDICAMENTS
;
CONDUITE A RISQUE
;
MODELE STATISTIQUE
;
NICOTINE
;
SUBSTITUTS NICOTINIQUES
;
GOMME A LA NICOTINE
;
CIGARETTE
;
CIGARE
Note générale :
Paris, Solar, 2004, (Coll. Réponses à cent questions), 215 p., index.
Note de contenu :
index.
Résumé :
FRANÇAIS :
Méthode réalisée par un médecin pour arrêter de fumer. La première partie fait d'abord le point des connaissances sur la cigarette (statistiques, composition, effets et diversité) et donne des éléments pour comprendre la dépendance au tabac et les risques pour la santé. La deuxième partie est consacrée à l'évaluation de sa propre consommation et trie les bonnes et mauvaises méthodes pour parvenir à arrêter de fumer (patch, bupropion, traitements nicotiniques de substitution et autres médicaments pouvant aider au sevrage). La dernière partie propose d'élaborer une stratégie de sevrage et donne des moyens pour continuer à s'abstenir. Des adresses utiles et une liste de sites internet sont également proposées en fin d'ouvrage.
Méthode réalisée par un médecin pour arrêter de fumer. La première partie fait d'abord le point des connaissances sur la cigarette (statistiques, composition, effets et diversité) et donne des éléments pour comprendre la dépendance au tabac et les risques pour la santé. La deuxième partie est consacrée à l'évaluation de sa propre consommation et trie les bonnes et mauvaises méthodes pour parvenir à arrêter de fumer (patch, bupropion, traitements nicotiniques de substitution et autres médicaments pouvant aider au sevrage). La dernière partie propose d'élaborer une stratégie de sevrage et donne des moyens pour continuer à s'abstenir. Des adresses utiles et une liste de sites internet sont également proposées en fin d'ouvrage.
Affiliation :
France. France.